太极资讯
陈式太极十九式是由陈小旺大师创编的套路，适合太极拳爱好者入门学习，太极缘养生馆将于近期开展陈式太极拳十九式教学工作，敬请期待。
第一式 预备势
第二式 金刚出庙
第三式 懒扎衣
第四式 上步斜行
第五式 搂膝拗步
第六式 左掩手肱拳
第七式 双推手
第八式 倒卷肱
第九式 闪通前
第十式 右掩手肱拳
第十一式 六封四闭
第十二式 运手
第十三式 高探马
第十四式 右蹬一腿
第十五式 左蹬一腿
第十六式 野马分鬃
第十七式 玉女穿棱
第十八式 金刚捣礁
第十九式 收势
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