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客户评价:这一套拳法是针对老人晨练的,主要是提高心肺功能,以保持呼吸自然沉实,透过深、长、细、缓、匀的腹式呼吸方法,增加胸腔的容气量及递增了吸氧呼碳的次数,确保气体能充分交换,相对地提高了各器官的获氧量。我们都是在太极缘学习的,太极缘的拳法正宗有效,而且很受欢迎。
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