2016/8/9
还记得你和太极的约定吗?春分时节大地回春,太极缘养生馆荷塘月色太极行活动开始啦!3月20号清晨,近20名学员在老师的带领下,兴致勃勃的出发啦。
一路欢声笑语,大家很快到达目的地。这里是一处风景极好的农家乐渔港,映入眼帘的尽是缤纷鲜艳的景色,盛开的桃花,波光微荡的湖面,还有满眼的碧草青青……景色那么美,我们首要的任务当然还是练拳哦。大家各寻一处按序排开,一起练习了陈式十九式,老架一路,三十三式,太极刀和剑。除了基本套路练习以外,老师还给学员们重点讲解了发劲的方法与腰跨原理。马智萍老师更是全程都非常细心地为学员们指点错误,纠正动作,调整拳架。在和谐的大自然里,大家练起拳来感觉格外得心应手,每一个学员都觉得不虚此行,又有了新的进步和提高。
结束了二个多小时的练习后,大家又一起品尝了渔港的特色美食,其间还交流了练习太极的心得和体会,于下午愉快返程。这次太极行活动圆满结束了,太极缘将于4月中旬组织陈家沟太极寻根问祖之旅活动,让我们一起期待吧。希望有更多的拳友加入到我们的行列中来,共同享受太极带给我们的快乐和健康。(太极缘宣传处 欣欣)
周老师在教十九式
练习老架一路
练习十九式
马老师给学员调架
马老师和周老师给学员调架
马老师在详细讲解动作要领
马老师作示范动作
周老师在给学员详细讲解动作
周老师在讲解发劲要领
学员在练太极剑
练习三十三式
合影